Entries by Hayo Venema
Basis Supplementen Deel II: De top 10 supplementen voor (bijna) iedereen
Een vraag die ik als health coach geregeld krijg, is welke supplementen ik aanraad. Het onderwerp is relevanter dan ooit, We leven in een tijd met een grotere bewustwording over het belang van een sterk immuunsysteem voor een goede gezondheid. De basis voor een goede gezondheid leggen we natuurlijk met de juiste voeding en leefstijl. […]
Basis Supplementen Deel I: Waarom zou je supplementen moeten nemen?
Een vraag die ik als health coach geregeld krijg, is welke supplementen ik aanraad. Het onderwerp is relevanter dan ooit, We leven in een tijd met een grotere bewustwording over het belang van een sterk immuunsysteem voor een goede gezondheid. De basis voor een goede gezondheid leggen we natuurlijk met de juiste voeding en leefstijl. […]
VALEO GEEFT SPELERS VAN FEYENOORD BASKETBALL EEN MASTERCLASS IN SPORTS NUTRITION
De spelers van Zeeuw&Zeeuw Feyenoord hebben deze week een masterclass in Sports Nutrition ontvangen van Valeo Lab. In het Topsportcentrum leerde het team meer over de waarde van gezonde voeding in relatie tot topsport. Hayo Venema is met zijn achtergrond als orthomoleculair therapeut een expert op het gebied van voedingsprogramma’s voor topsporters. Hayo Venema over […]
Nuchter Trainen – De Voordelen van Bewegen op een Lege Maag
Is ’s ochtends meteen ontbijten eigenlijk wel de beste keuze voor onze gezondheid? Sommige mensen hebben geen honger ’s ochtends vroeg. Moet je dan toch binnen een uur na het ontwaken wat eten in je mond stoppen? En moeten we voor een ochtend workout echt eerst wat gegeten hebben? Hebben we anders geen energie? De […]
VALEO LIFESTYLE sluit overeenkomst met FEYENOORD BASKETBALL
Reeds sinds enkele maanden worden de heren van Feyenoord Basketball (uitkomend op het hoogste niveau van Nederland) getraind en geadviseerd door Valeo Lifestyle. Nu is het dan ook officieel met de mooie overeenkomst die de partijen met elkaar sloten. Focus op kracht, conditie, stabiliteit en mobiliteit De spelers worden uitgedaagd door middel van speciale kracht- […]
