Stapsgewijs naar Optimale Gezondheid
Floreer!
Valeo Life neemt een uitgebreide kijk op jouw genetische analyse, lab resultaten, microbioom en leefstijlfactoren om een programma op te stellen dat pas bij jouw situatie en gezondheidsdoelen.
Een goede gezondheid geeft je vrijheid
Bij Valeo Life kijken we naar de oorzaak van ziekte en disbalans in het lichaam en helpen we je met een holistische aanpak je gezondheid en vitaliteit te optimaliseren. Wij willen jou inspireren om je beste vorm ooit te bereiken. Om te floreren op alle fronten, zodat jij een avontuurlijk, plezierig en succesvol leven kunnen leiden.
Optimale begeleiding door geavanceerde diagnostiek
We maken gebruik van geavanceerde diagnostiek (DNA-onderzoek, bloedonderzoek, darmfloraonderzoek) om jouw genetische profiel en huidige gezondheid zo volledig mogelijk in kaart te brengen. Tijdens de onderzoeken komen uiteenlopende elementen aan bod, zoals de balans van neurotransmitters en hormonen, het functioneren van je cellen en diverse orgaansystemen. Deze onderzoeken helpen ons om erachter te komen welke processen in je lichaam extra ondersteuning nodig hebben.
Wij vertalen de informatie naar heldere en makkelijk toepasbare adviezen op het gebied van voeding, levensstijl, het gebruik van specifieke supplementen, optimalisatie van lichaamssystemen zoals de spijsvertering, ontgifting en het hormonale stelsel. Wij staan voor hoogwaardige zorg en een persoonlijke en betrokken benadering.
Onze begeleiding en adviezen zijn gebaseerd op de nieuwste inzichten die voortkomen uit jarenlang intensief wetenschappelijk onderzoek. Ze zijn onder andere gericht op:
• Het ondersteunen van de energieproductie in je cellen (citroenzuurcyclus).
• Het herstellen van hormonale evenwichten.
• Het meer in balans brengen van neurotransmitters (minder stress en een betere nachtrust).
• Het herstellen en ondersteunen van een gezonde darmflora en immuniteit.
• Het optimaliseren van je metabolisme en bloedsuikerspiegel.
• Gewichtsverlies of juist in spieren aankomen (indien gewenst).
• Preventie van hart- en vaatziekten.
• De ondersteuning van lever, nieren en bijnieren.
• Het reduceren van laaggradige ontstekingen. (Dit zijn milde ontstekingen die voor veel pijn- en chronische klachten zorgen, maar nauwelijks in het bloed te meten zijn.)
Dynamisch samenspel
Er vindt in ons lichaam een ingewikkeld en dynamisch samenspel plaats tussen de verschillende lichaamssystemen. Zo communiceren je zenuwstelsel, hormonen, spijsvertering en immuunsysteem voortdurend met elkaar. Is het ene systeem niet in evenwicht, dan kan een ander systeem ook makkelijk uit balans raken.
Hoe gezond ben jij écht?
Het is onze expertise om mensen succesvol te begeleiden naar een betere gezondheid en meer vitaliteit. Chronische klachten kunnen we in veel gevallen aanzienlijk verminderen of zelfs helemaal verhelpen. De sleutel om dit te bereiken ligt in het samenspel tussen je DNA en diverse interne en externe omgevingsfactoren – ons epigenoom. Ons epigenoom kun je zien als het besturingssysteem van ons DNA en zet genen in cellen en weefsels aan en uit. Door vanuit deze kern te werk te gaan, kunnen we de disbalans in je lichaam helpen herstellen.
Genetica
Door middel van DNA-onderzoek krijgen we inzicht in hoe belangrijke processen in jouw lichaam verlopen. Hoe gaat jouw lichaam met nutrienten om, welke vorm van beweging past bij je, wat is je herstelvermogen, botdichtheid, stressbestendigheid, cardiovasculaire belasting, ontgiftingscapaciteit, methylering, ontstekingsgevoeligheid, etc. We laten je DNA onderzoeken zodat we jouw gunstige en ongunstige genetische aanleg kunnen analyseren. Al genen samen vormen jouw menselijk besturingssysteem. Deze code kennen is essentieel om je gezondheid te optimaliseren.
Leer jouw DNA, jouw code van het leven, beter kennen.
Bloedonderzoek en aanvullend onderzoek
Vervolgens willen we een compleet beeld krijgen van je huidige gezondheid. Bloedonderzoek geeft ons een snapshot van je bloedsuikerregulatie, lipiden, cardiovasculaire risicoprofiel, schildklierfunctie, hormonale status, vitaminen, mineralen en overige factoren die van belang kunnen zijn voor jou om je optimaal te voelen en presteren.
Ook darmfloraonderzoek (microbioom onderzoek) zetten we in om de gezondheid van je spijsverteringskanaal en immuunsysteem in kaart te brengen.
Ook darmfloraonderzoek (microbioom onderzoek) zetten we in om de gezondheid van je spijsverteringskanaal en immuunsysteem in kaart te brengen.
Leefstijlfactoren
Alle data die we vanuit de onderzoeken over je verzamelen is waardevol, maar moeten we in de context zien van jouw leven en levensstijl. Daarom gaan we dieper in op alle leefstijl aspecten die niet te meten zijn. We sturen je een uitgebreide vragenlijst en we gaan het hebben over:
- Voeding: Wat eet je? Wanneer eet je? Hoe voel je je daarna?
- Beweging: Wat doe je voor sport? Hoeveel beweging krijg je? Hoe vaak en met wie?
- Slaap: Hoe laat ga je slapen? Hoe is je slaapkwaliteit? Hoe laat wordt je wakker?
- Stress: Hoeveel stress heb je in je leven? Hoe ga je er mee om? Heb je een gewoonte voor mindfulness?
- Ontspanning: Wat doe je voor ontspanning? Hobbies? Hoe is je familieleven? Sociale leven?
- Wat zijn je doelen? Wat is je motivatie? Waar zie je jezelf in 5 jaar?
- Wil je zelf ervaren wat wij voor jou en jouw gezondheid kunnen betekenen?
Werkelijk gepersonaliseerd advies
Uiteindelijk combineren we de zee aan informatie om een compleet gezondheidsoptimalisatie plan voor jou te maken. We maken gebruik van een stapsgewijze aanpak om jou ideale eetwijze, bewegingsregime, supplementenprotocol, slaaproutine en andere leefstijlfactoren te identificeren.
Genetica
Heb jij genen waardoor je meet choline, folaat, B12 of D3 nodig hebt? Maakt jouw genetische aanleg je zeer gevoelig voor gluten, zuivel, cafeine, alcohol, suikers of vetten?
Bloedonderzoek
Heb je insuline resistentie, verhoogd cholesterol, of tekorten in vitaminen, schildklier- of andere hormonen die aangepakt moeten worden?
Wat eet JIJ graag?
Dit is belangrijk. We geloven dat eten je niet alleen gezonder moet maken, maar ook plezier in je leven moet brengen. We mikken dus op een realistisch voedingsplan waar je van kunt genieten en dat je vol kunt houden.
De persoonlijke en uitgebreide zorg die ik ontvangen heb van Valeo Life geeft me een duidelijk beeld van wat ik moet doen, en nog belangrijker, waarom ik veranderingen aan moet brengen om mijn gezondheid en mobiliteit te behouden en te verbeteren. Een echte complete aanpak!
Herman
Valeo Life client